ヒゲは運動不足や栄養不足が原因

"しっかりと日光に当たって軽い運動をしたり、十分な栄養を摂取することで、ひげの伸びが遅くなります。
朝方や夜中に時間を見つけて簡単なジョギングをしたり、筋トレをするとひげの伸びを遅らせることが出来るのです。
ヒゲというのは、平均1日に0.2mm〜0.5mm程度伸びていくこととなります。
午前6時〜10時頃までが一番ヒゲが伸びやすくなっているので、ひげ剃りは朝行うこととなります。
貴方はこれまでにどのような脱毛方法を行なってきましたか?
中には間違った脱毛方法をしてしまい肌を傷付けてしまうこともあるのでご注意ください。
ヒゲが比較的伸びやすい人というのは、栄養不足だったり、運動不足が原因とも考えられるのです。
まずはあなたの生活習慣を改めて、ひげの伸び対策をするようにしてください。"

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ヒゲは運動不足や栄養不足が原因ブログ:20 10 2019

こんばんは〜♪

今日は寝不足です。

最近、仕事場で急に仕事を辞めてしまった人がいて、
それによって、残業確定。

明々後日も19時からちょっと出かけたいんだけど、
そこまでの気力が残っていないかも。

急に辞めるなよっていいたいところだけど、親の体調が悪くて
仕事を手伝わなければいけないとか、いろいろあるよね。

自分は続ける気でも、父親の云々で、転職やら何やら。

次の仕事が決まっているだけでも、まだ救われてるかもしれないけど。

体調を崩して、ラジオ体操を始めたとかいう人もいて、
こないだもサノレックス飲んでた。

仕事を初めて1kg太り・・・またまた太り・・・と繰り返して
コシが痛いとか、色々体に不調があったみたい。

家では19時からとかエアロビスティックしてる
みたいだよー。

DHCのダイエットシェイクとかも飲んでるのかな。


色々な事情があるから仕方ないとしても、負担がかかってくるから、
逆に体調を崩さないようにしておかないと。

最近風邪もひきやすいからなー。

雲ひとつない晴天だとか天気をみて、雨だとあまり動きたくないし。


それはそうと、この年で実家のお留守番を頼まれました。

なんと・・・スロベニアに行くんだってさー。

犬がいるんだけど、ペットホテルに預けたくないんだとか。

ぼくの方が、明らかに犬よりランク下だね、こりゃ。

ま、近所だから問題はないし、駅にも近くなるから良いけど、
お留守番って(笑)

ちょっと笑えるよねー。

さて・・・寝ますかー、今日もお疲れさまでしたー。

みなさま、おやすみなさーい。