ヒゲは運動不足や栄養不足が原因


ヒゲは運動不足や栄養不足が原因ブログ:24 11 2018


こんにちは

一週間前からきゅう師の勉強をはじめたため・・・
しばらくおでかけの予定なし

遊びに来ても良いとは言われたけど
マッタリしよう

ってかするしかなく、結局ゴロゴロ・・・

うまい棒(明太味)食べて〜寝る。

こんな生活をしてたら、確実に太りますね・・・こりゃ。


真夜中から、密かにエアロビガールしてます。

ダイエット紅茶も飲んでるんだけど、付き合いだしてから
1キロ太ったんだよねー。

女性はぽっちゃり、男性はがっちりくらいは良いというけど、
境界線がよくわからない。。。


3日はパパさんと姫路へ。

少し痩せたから、洋服も見てこようかなー♪

晴れかどうかが気になるところだけど・・・

遊びに行くときの暇つぶしグッズでも探してこようかなー。

大人しくしてなくちゃいけないし、皆様なんかオススメ
ありますか??

行かなければいいっていうのは、なしですよ!!


なんか自分だけ遊びに行ったり、放置するのもよろしくないかと。

行って邪魔になるなら、行かない方が良いとは思うし、行って
一緒にきゅう師の勉強は無理だし。

忙しくて、休日くらいしかじっくり勉強できないみたいだし、
社会人になって勉強するってすごいね。

感心します。

岩盤ヨガとか考えて、リラックスや集中できる方法を
見つけてみようかな。

できることってそれくらいだもんねー。


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