肌の弱い人は使わない方が良いでしょう


肌の弱い人は使わない方が良いでしょうブログ:09 10 2019


(○・∀-)ノ【゚・*:.。. ☆コンチャ☆

なんか、今日は気分が悪いです

1週間前に釣りへ行って来たんだけど、
たまのお出かけも良いもんだと実感しました。

最近なんか、出かける気があまりなくて…
まったりしようとダラダラしていたら、母に
若さがなさすぎって言われてしまいまして。

ま、親も最近昼からゲルマニウム
していると言っていたし、たしかにそうかもしれないなって
思ったりもするんだけど、体がついてこないんだよねー。

10キロくらい太った?と思いつつ、怖くて体重計に乗れず、
でも赤いチップスターは食べたい時に食べる♪みたいな…

それじゃダメだよね。

プロ級ガリヤセセット飲んで、エアロビガールでも
しよっかなー。

会社の人も、メタボを気にして運動を始めたみたいだし、元々は
痩せていた人だから、ミーも気にいしていないとあっという間
かなとか密かに思っていたりして。

その人がいうには「痩せようか」と思う頃には痩せなくなっていた
とか言っていたし…日頃から腕立てとかするのも
運動不足解消とリフレッシュで大切なことかもしれないよね。


赤いチップスターとかよく食べていたら、太るのも当然のことかも
しれないけど、千歳とか出かけてブラブラしたり、買い物
しているだけでも、体を動かすことになるから良いかもね。

といいつつ、ついつい休みは昼くらいまでダラダラして
寝ていたい気分。

それが自分なりのリフレッシュというか、息抜きだったりして(笑)



川元弓子の紹介
http://work.wor9.net/s/20100205232/1008.htm

ヨーロッパ 新婚旅行の案内
http://hunemoon.com/europe

還暦 プレゼント 母
http://kanreki-oiwai-land.com/ranking/woman/

アレキサンダーアンドサンのこと
https://www.careertrek.com/jobs/view/154686/